Сутрин никой не мисли за кафе скраб…
Признайте си – първото нещо, което искате сутрин, е просто да изпиете чаша кафе възможно най-бързо! А след като го приготвите, утайката от кафе директно отива в кошчето.
Спрете! По този начин изхвърляте универсално разкрасително средство, пълно с минерали и антиоксиданти, които могат да накарат кожата ви да засияе. Трябва само да превърнете утайката в кафе скраб.
Съставки: Какво съдържа кафе скрабът?
Основната съставка на кафе скраба е използваната утайка от кафе. Ако сте приготвили кафе с прясно смлени зърна, утайката съдържа над 1000 различни вещества – някои от тях дори не са напълно изследвани.
Познати съставки на утайката от кафе:
✔ Въглехидрати
✔ Вода
✔ Мазнини
✔ Киселини
✔ Протеини
✔ Алкалоиди (кофеин)
✔ Минерали
✔ Ароматни вещества
✔ Антиоксиданти
Според някои проучвания алкалоидите в кафето имат антибактериални и антивирусни свойства, макар че все още няма категорични доказателства.
За да си направите успокояващ кафе скраб, не ви е нужно много. Подготовката винаги е една и съща:
1️⃣ Вземете чист съд.
2️⃣ Добавете съставките.
3️⃣ Разбъркайте добре.
4️⃣ Измийте ръцете си преди да нанесете скраба върху кожата.
Ето три любими рецепти:
Кафе скраб със сол и зехтин
☕ 4 с.л. утайка от кафе
🥄 2 ч.л. зехтин
🧂 2 ч.л. фина сол
Кафе скраб с мед
☕ 4 с.л. утайка от кафе
🍯 4 с.л. мед
🥄 2 ч.л. зехтин
Кафе скраб със захар и кокосово масло
☕ 4 с.л. утайка от кафе
🥥 2 ч.л. кокосово масло
🍚 4 ч.л. захар
🥄 2 ч.л. зехтин
💡 Съвет: Можете да замените зехтина с био сладко бадемово масло или масло от жожоба.
Кафе скраб за тяло: преди и след
Кафе скрабът почиства кожата, като премахва мъртвите клетки. Освен това има подхранващ и възстановяващ ефект – кожата изглежда по-свежа, мека и гладка.
Възможни ползи от кафе скраба:
✔ Намалява зачервяванията и несъвършенствата по кожата
✔ Може да помогне при акне
✔ Подобрява еластичността на кожата
✔ Хидратира сухата кожа
✔ Стимулира циркулацията на кръвта
✔ Може да подпомогне борбата със стриите и целулита
🔬 Как действа?
Кофеинът активира ензима триацилглицерол липаза, който участва в разграждането на мазнините. Това може да помогне за стягане на кожата и подобряване на външния ѝ вид.
💡 Знаете ли, че?
Редовната консумация на кафе също може да има редица здравословни ползи!
Как да удължите трайността на вашия кафе скраб
Как да съхранявате своя кафе скраб
Ако утайката от кафе е влажна, нейният максимален срок на годност в стъклен съд ще бъде само няколко дни.
Затова първо трябва да я оставите да изсъхне за няколко дни върху тавичка за печене или чиния. След това смесете утайката от кафе с останалите съставки и изсипете скраба в стъклен буркан. Ако го съхранявате в хладилник, той ще издържи до два месеца.
💡 Съвет: За да получите най-добрия ефект от вашия домашен кафе скраб, трябва също така правилно да съхранявате и кафените си зърна.